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快速阅读训练要坚持的十个要点
 
作者:佚名 来源:本站原创 点击数: 时间:2009-10-4 21:20:55【字体:
 
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   一、要克服反复浏览的习惯或称“回视”。凡是科技读物,一般只须顺着读一遍即可。如有必要,也要等整篇读完之后,再回过头重复某项内容。避免眼睛不断地来回移动。

    二、要采用“筛选”式阅读法。有意识地为涉猎专业所需的各种信息而有针对性地读。  

    三、要意读,不要音读。发声的阅读是快速阅读法的大忌。

    四、在快速阅读时要尽量扩大自己的阅读视幅,使自己的视线应与读物成垂直线,并充分发挥视线的“余光”作用,扩大视幅范围,多看到一些文章内容。

   五、要聚精会神地阅读。即在快速阅读时必须“强化”注意力。

   六、要提倡有理解目标的阅读。阅读时,抓住实质性的关键词。所读的内容实质,正是阅读时应弄通的重点。理解并记忆就是我们读书最终目标。

   七、要在阅读中,运用多种记忆方法,有目的地在读中记。不要去记无关紧要的词句,却要记住文章主题及内容实质。

   八、要.学会运用多种速读形式的学习法,不断提高阅读速度。

   九、要经常训练自己的速读能力,长期坚持练习,以便形成学习习惯,巩固自己已经取得的成果。

   十、要每天坚持阅读一定量的定额标准:即两份报纸,一本杂志,并按自己的专业需要,从中吸取相当于普通图书五十至一百页左右的信息。

 

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