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[阅读技巧]如何提高阅读效率
[训练技巧]训练注意力和观察力的五个方法
[训练技巧]快速阅读训练要坚持的十个要点
[训练技巧]快速阅读记忆训练中的五忌
[训练技巧]速读记忆法有待在学生中普及
[速读]用计时法训练快速阅读
[训练技巧]精英特伴我走过考研的日子
[速读]语文速读训练方法谈
[速读]快速阅读的训练五方法
[训练技巧]快速阅读训练中的腹式呼吸法
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1. [训练技巧] 训练注意力和观察力的五个方法 [佚名][2009年10月4日][7690]
简介:无
内容:
五个方法练习你的注意力和观察力俄国教育家冈察洛夫说:“观察和经验和谐地应用到生活上就是智慧。”   观察力与注意力互为因果相辅相成。所以观察力的练习有助于注意力的集中。   你是不是经常对眼前的事物视而不见?你是不是经常走在街上,却对交通信号灯的排列回想不起来?你是不是对一个人非常感兴趣,但想向别人介绍时却说不出来或写不出来?你写作文是不是总觉得无话可说、无事可写,短短结束?那是因为没有养成观察事……

2. [训练技巧] 快速阅读训练要坚持的十个要点 [佚名][2009年10月4日][4951]
简介:无
内容:
   一、要克服反复浏览的习惯或称“回视”。凡是科技读物,一般只须顺着读一遍即可。如有必要,也要等整篇读完之后,再回过头重复某项内容。避免眼睛不断地来回移动。    二、要采用“筛选”式阅读法。有意识地为涉猎专业所需的各种信息而有针对性地读。      三、要意读,不要音读。发声的阅读是快……

3. [训练技巧] 快速阅读记忆训练中的五忌 [佚名][2009年10月4日][3114]
简介:无
内容:
   在学习快速阅读,最重要和最必须的是克服传统阅读中的毛病和不良习惯。一般说来,快速阅读有五忌:     (1)、在阅读时忌边看边读。如你阅读中发声,就增加了口读和耳听的步骤。试想,你读一本书籍,将要花多少唇舌和多长的耳朵呵!     (2)、在阅读时忌视野狭窄。我们在传统阅读中,往往是眼睛顺着书……

4. [训练技巧] 速读记忆法有待在学生中普及 [佚名][2009年10月4日][2817]
简介:无
内容:
     宋人黄庭坚说:“三日不读书,便觉面目可憎”。英国学者培根说:“读书在于造成完全的人格”。可见读书在对人的形象、品格的形成中扮演着多么重要的角色。然而一项最新调查显示,书籍已日渐丧失了读者,我国国民识字者的阅读率正在下降,2003年国民识字者对图书的总体阅读率为51.7%,比1998年下降了8.7个百分点;杂志阅读率为46.4%,而在1998年,国民……

5. [速读] 用计时法训练快速阅读 [佚名][2009年10月4日][1684]
简介:无
内容:
     为了培养和提高快速阅读的能力,必须进行一系列科学的、严格的训练。训练的方法多种多样,计时训练法,即是其中一种被广泛采用的简便易行的训练方法。这种方法借助计时手段,通过快速阅读练习来校正不良习惯,逐渐扩大瞬间“识别间距”,以达到获得快速阅读能力的目的。美国速读专家弗赖博士称这种方法为“已知的训练法中最好的一种”。   &……

6. [训练技巧] 精英特伴我走过考研的日子 [佚名][2009年10月4日][1200]
简介:无
内容:
   就在今天,2008年3月28号我收到国内一所知名大学金融学研究生院的复试通知书,由于国家复试分数线之前已经公布,我对我能顺利进入复试没有丝毫的意外,我更坚信我能走得更远,最终在考研这样一个百里挑一的残酷考试中横刀立马,笑傲江湖!    我的信心,不仅源自我扎实的专业知识,优秀的英语能力,更是因为我掌握快速阅读记忆的学习能力,高效的学习方法及科……

7. [速读] 语文速读训练方法谈 [佚名][2009年10月4日][1855]
简介:无
内容:
  阅读是一种复杂的心理活动。良好的心理素质,是速读的重要前提。用心理学原理研究阅读行为可知: 阅读的过程是读者感知、记忆、想象、思维、注意等一系列心理活动的过程。快速阅读,则更是一种复杂的心 智活动,它除了要求人们以更快的速度感知、记忆、想象、理解外,更要求阅读时能高度集中注意,专注于阅读,全身心地投入阅读。只有具备了这种良好的心理素质,才可能出现高效率的阅读。训练学生速读首……

8. [速读] 快速阅读的训练五方法 [佚名][2009年10月4日][1984]
简介:无
内容:
     阅读速度是速读能力高低的重要标志之一。精英特快速阅读记忆训练的主要任务是培养参训学员的高效阅读能力。我认为,阅读能力包括理解力、记忆力和速度三个方面。在知识量急剧发展、与每个人的专业有关的书籍急剧增多的现代社会,培养速读能力是不可忽视的。从当前多快好省地提高学员的自学成才能力来说,培养高效速读能力确是速读训练的重点和当务之急。那么,除了平时参加我们……

9. [训练技巧] 快速阅读训练中的腹式呼吸法 [佚名][2009年10月4日][657]
简介:无
内容:
    所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。正确的腹式呼吸法为:开始吸气时全身用力,此时肺部及腹部会充满空气而鼓起,但还不能停止,仍然要使尽力气来持续吸气,不管有没有吸进空气,只管吸气再吸气。然後屏住气息4秒,此时身体会感到紧张,接著利用8秒的时间缓缓的将气吐出。吐气时宜慢且长而且不要中断。做完几次前述方式後,不但不会觉得难过,反而会有……

10. [训练技巧] 快速阅读与记忆的训练与要求 [佚名][2009年10月4日][977]
简介:无
内容:
    一、训练时间安排与注意事项  每天训练一小时,总时间设定为30天—60天。之所以把时间定为30—60天之间,是考虑到年龄等方面的差别,每个人所取得的效果也会不同的原因。训练前的准备主要是调整好心态:“我能行” 要绝对相信自己能够达到速读的目标,在充分具有强烈的求知欲望的和浓厚的兴趣前提下开始训练。     二、注意事项 ……

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